试管前怎么增加成功率

其实对于试管来说，大家好奇的事情一般就是几方面，做试管要多少钱？试管的成功率怎么样，能一次成功吗？试管流程是什么？所以今天小编想跟大家聊聊关于成功率的问题。

根据这些年**的数据统计，目前国内公立医院的生殖中心，一代的成功率50％，二代50％，三代75％。看起来这些成功率其实都不错，但是其实这只是一个大体的说明，对于患者的意义并不是很大，对于患者来说，想要试管成功一方面在于医院，一方面在于自己。医院的高超的医疗水平和丰富的试管经验是成功的必要条件，患者自身的身体情况就是保证。在试管前需要做好调理，让身体达到最佳状态，对于成功率来说还是有帮助的，甚至想做到一次成功也不是没有可能，下面这几点，在做试管婴儿前切记要做哦！

1、戒烟酒

烟酒对备孕的伤害不用多说，这是备孕期间一定要遵守的，当然，并不是只指女方需要戒烟戒酒，男方也要戒烟酒，先不说男方抽烟对于女方有二手烟的伤害，就是对于自己的身体情况的影响也是很大的，长期喝酒会导致精子活力下降，精子畸形率大大增加，严重的会导致**萎缩，终生不育。

所以为了试管的成功，也为了宝宝的健康，夫妻双方都需要提前半年戒烟戒酒。

2、不要熬夜

不管男女，熬夜对身体的伤害都是有的，男方长期熬夜对精子的质量和活性都有伤害，女性长期熬夜会造成**质量的下降，严重的人还有可能引起卵巢早衰的情况。另外经常熬夜的男女会比正常作息的人掉**况严重得多，试管前一定不要熬夜哦！

3、饮食调理

食疗对于试管婴儿来说都有事半功倍的效果，再做试管之前酒做好饮食调能增加试管的成功率。可以多吃一些高蛋白的食物，有利于胚胎的发育，此外，豆浆对**内膜的生长有促进作用，可以每天坚持喝一杯，多吃水果蔬菜，补充维生素，以防缺少维生素造成失败。尽量少吃或者不吃一些腌制类以及辛辣生冷**性的食物。

蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等;

肉类：瘦肉、牛肉等;

鱼虾蟹类;

豆制品类：豆腐、豆浆等;

禽肉类：鸡、鸭、鹅、鹌鹑等;

4、控制体重

试管前可以适当的做些运动来保持体重。男性也是一样的，过胖和过瘦对于生育来说都是不利的，一定要保持适当的体重，生活种经常锻炼，提高自身免疫力和精子质量。